高温烈日
除了空调冷饮和西瓜
还可以看山清水秀，享阵阵清凉
今天，小编就给大家分享几处
让你感到“凉凉”的避暑胜地
武鸣区·灵水风景区
地址：南宁市武鸣区灵水路5号
灵水位于南宁市武鸣区灵水路的灵水风景区内。灵水是一个天然泉水湖，也是全国三大恒温泉水湖之一，素有“龙津吐碧”的美誉。
图片来源：武鸣发布
灵水泉形如葫芦，潭水源于九股从石缝中涌出急湍、永流不断的清泉，人称“九龙喷水”。灵水湖秀丽而温柔，古人有诗曰：“入潭游片刻，心舒暖三春。”灵水湖周围绿荫环绕，湖岸怪石嶙峋，泉水清澈见底、源源不断，清爽宜人。
图片来源：武鸣发布
武鸣区·罗波潭
地址：南宁市武鸣区罗波镇中山路181号东南方向130米
在这里，你不仅可以感受夏日清凉，还能进入罗波庙中深入了解当地的龙母文化。
图片来源：广西新闻网
图片来源：南宁新闻网
上林县·大庙江生态旅游景区
地址：南宁市上林县巷贤镇六联村
大庙山郁郁葱葱四季长春，得天独厚的地理环境在改造下让原本满是荒山荒地的大庙江变成景区。大庙江森林漂流，全长4.8公里，落差126米，乘坐皮筏艇沿河而下，蜿蜒曲折，穿越森林、越过河谷，开启探险漂流之旅！
图片来源：南宁云
葫芦娃乐园集攀、爬、滑、钻、跳于一体，娱乐项目众多，在这里孩子们可以释放天性，是寻找快乐的天堂。网红彩虹滑道，诚邀你前来打卡！
图片来源：南宁云
上林县·下水源乡村旅游区
地址：南宁市上林县大丰镇郊区9公里处下水源村
图片来源：南宁云
下水源乡村旅游区村落聚集在大明山半山腰，植被茂盛，是天然的“绿色大氧吧”，五颜六色的房屋给单调的翠绿增添一抹色彩。
图片来源：南宁云
在这里，山高林密、山清水秀、空气清新，流泉飞瀑，处处清瀑碧泉，景色迷人，令人心旷神怡。
上林县·霞客桃源景区
地址：南宁市上林县澄泰乡下金庄
典型的喀斯特地貌造就了这里的山清水秀、碧水萦回，景区内的岩洞奇异，钟乳石千姿百态，素有“小桂林”之称。
明代著名旅行家徐霞客称赞：“其山千百为群，或离或合，山虽小而变态特甚。”
图片来源：上林发布
清水河孕育着两岸的田园，也哺乳着这里的村民，这里的房子、田地、河流、山脉交相辉映，构成一幅美丽的画卷，美不胜收。
走徐霞客走过的路，看徐霞客看过的景，享徐霞客享过的乐，感受清水河的美，感受群山的俊。
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上林县·鼓鸣寨
地址：南宁市上林县巷贤镇长联村古民庄
图片来源：上林发布
因寨子后山有石头敲击如鼓响，因而被称为“鼓鸣寨”。鼓鸣寨地处大明山东麓，绿林掩映，山湖环抱，风景美如画。
这座依山傍水的小寨，完好保存着清代时期的夯土建筑群，大部分为清代和民国时期修建，具有浓厚的岭南风格。按下“慢节奏”键，漫步在村落小道上，感受小寨的氛围，体验农家乐趣，游山玩水，领略夯土建筑古村落的魅力，舒缓身心。
图片来源：上林发布
上林县·大龙湖景区
地址：南宁市上林县西燕镇大龙洞村
大龙湖景区大龙湖和大龙洞两部分组成，大龙湖被群山环抱，是人工拦蓄地下水而成的人造高山平湖，湖中有14座天然小岛，16个天然溶洞，是全国十大喀斯特熔岩水库之一，因传说中的壮族短尾龙“特掘”留于此处生活而得名，素有“中国下龙湾”之称。
图片来源：南宁云
大龙湖湖面碧水连天，波光粼粼，石峰林立，青山倒影浑然一体，这番美景得益于大自然的鬼斧神工。
图片来源：南宁云
在这里，不仅可以乘坐游船泛舟湖面、欣赏山水美景，还可以进入湖岸边的大龙洞一探溶洞秘境。
图片来源：南宁云
横县·西津国家湿地公园
地址：横县西津水库
西津国家湿地公园是国家农业局2012年批准建设的85处湿地之一，西津湖是我国南方最大的内河湖。
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在小道漫步，听流水潺潺，听一片清脆而婉转的鸟语，看青山葱翠，触树木枝头，感受西津湖的秀美、神秘和幽静。
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横县·九龙瀑布群国家森林公园
地址：南宁市横县镇龙乡
九龙瀑布群国家森林公园是难得的天然氧吧，内有狮子溪、平田溪、白龙涧、鲤鱼溪、九龙溪等五条较大溪流，其中“白龙出潭”是九龙瀑布群的极品。
林木葱郁、飞瀑众多，溪流终年不断，一派迷人的原始风光。停下脚步，听一听瀑布声、鸟鸣声，似乎这是大自然的独特的交响曲，让人感到豁然开朗、心旷神怡。
图片来源：横县发布
西乡塘区·龙门水都
地址：南宁市西乡塘区心圩镇振兴路那秧坡附近
玻璃桥、海啸池、超长彩虹滑道、欢乐大水赛……这里是孩子们的世界，也是夏日的天堂。优美的山水环境，幽深的溪流沟谷，群山环抱、森林密布，流水潺潺，风景旖旎。
图片来源：广西新闻网
玻璃桥全长288米，距地面高92米，在上面行走，一定能让你感受到不一样的惊心动魄，也能让你看到更多、更远、更美的风景。
图片来源：广西新闻网
在这里，除了可以旅游休闲度假，景区内还有以文化主题体验、中草药种植、绿色农业种植、娱乐养生健身为主要功能的生态旅游景区，总能找到你喜欢的。
图片来源：广西新闻网
兴宁区·凤凰谷景区
地址：南宁市兴宁区三塘镇四塘凤凰谷
徒步森林体育绿道，感受太极福地的清新空气，谷内山水环抱，深潭幽谷，四季鸟语花香，负氧离子含量极高，是一个天然的氧吧，谷里溪水潺潺，瀑布成群长流，静享清凉。
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温馨提示
烈日炎炎
去避暑也要做好防晒
游泳前做好热身准备
加强安全防范意识
避免溺水事故的发生
避暑也不要贪凉，玩水也不忘安全